Lukáš Novák: Hledám nové výzvy a nové možnosti
Je mladý, plný elánu. Sport ho naplňuje a také živí. Lukáš Novák z Poděbrad si oblíbil především extrémní závody jako je například Spartan Race. Nyní ale všechno jinak. „Myslím, že každá mince má dvě strany. Jedna strana je ta, že jsem přišel ze dne na den o veškerý svůj příjem a ta druhá je, že mám najednou mraky volného času. Je tedy na každém z nás, jakou stranu mince si zvolíme,“ říká Lukáš Novák a rozhodně není předem poražený. Naopak. Hledá nové výzvy, nové možnosti. A také má čas na odpočinek a regeneraci.
close info Zdroj: Archiv Lukáše Nováka zoom_in
Pokud opravdu milujete pohyb, vždy si najdete místo a způsob, jak trénovat. O tom ví své i poděbradský borec. „Bez pohybu si to jednoduše neumím představit. Ze začátku, kdy byla opatření hodně přísná, jsem si domů pořídil veslovací trenažér a spinningové kolo. Postupně začínám chodit do přírody, na místa, kam lidé moc nechodí,“ našel si prostor pro sport Novák. A vzhledem ke zranění je u něj vše momentálně v regeneračním módu.
close info Zdroj: archiv Lukáše Nováka zoom_in
Je osobním trenérem. A s tím je teď na nějaký čas konec. Je tedy čas na sportovní pauzu. Prostě přeladit na nižší rychlostní stupeň. „V normálním režimu pracuji každý den deset hodin, snažím se trénovat sám sebe dvoufázově a skoro každý víkend jsou závody. Tato situace mi mnoho dala. Zvolnit a nechat věci prostě plynout, nehonit se za každou cenu do roztrhání těla. Byly dny, kdy jsem přišel domů a pomalu jsem ani nevěděl, jak se jmenuji,“ vítá volnější dny Lukáš Novák. Teď má mnoho času nahlédnout na svůj život z více úhlů pohledů.
close info Zdroj: Foto: archiv sportovce zoom_in
Ještě v únoru běžel se svým kolegou extrémní závod, kdy oba borci museli běžet dohromady dvacet čtyři hodin. Navíc s velkým převýšením. A Novák a jeho kolega vyhráli. „Pocity v cíli byly nepopsatelné. Nedá se to vyjádřit, musí se to zažít! Bohužel mi tělo dalo trochu najevo mé pohybové nedostatky v podobě přetížení určitých svalových partií, které závěrečnou euforii trochu mírnily. Každopádně nelituji ani jediné minuty strávené na trati,“ vzpomíná na své svalové zranění, které si při závodě přivodil. Nevzdal se. Doběhl a vyhrál.
close info Zdroj: Deník / Vladimír Malinovský zoom_in
Letošní jeho cíl bylo mistrovství Evropy Spartan Race. To vzalo za své. A také další závody. Čas na regeneraci přišel vhod. Těšit ho může ocenění od Města Poděbrady. „Jednou za rok při příležitosti Dne Poděbrad město uděluje na základě výběru veřejnosti Pamětní listy lidem, kteří se podílí na reprezentaci města. Obrovský dík patří mé babičce, díky které bych tento list nejspíš nezískal. A až budu jednou stejně "mladý" jako ona, chtěl bych být taky v takové formě! Děkuji babičko a celá moje rodino, bez vás bych nebyl tam, kde jsem,“ nezapomíná na své okolí sympaťák z Poděbrad.
close info Zdroj: Deník / Vladimír Malinovský zoom_in