VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Horké počasí plní ordinace lékařů. Nebezpečí hrozí zejména dětem a seniorům

Mělnicko - Pocit únavy, vyčerpání organismu nebo nevolnost. Přetrvávající tropické teploty posledních týdnů se začínají podepisovat i na zdravotním stavu lidí. Příznaky přehřátí by neměli podle lékařů podcenit hlavně starší lidé a rodiče malých dětí. Kolaps z horka může ale hrozit i člověku bez vážnějších zdravotních problémů.

7.8.2018
SDÍLEJ:

Ilustrační fotoFoto: čtk

Lidé by se proto měli podle lékařů na horké dny dopředu připravit a dbát nejen na zvýšený příjem tekutin, ale jíst také lehká jídla. Během poledne a odpoledne pak zůstávat ve stínu a omezit jindy potřebné pohybové aktivity.

„V letním období každoročně zaznamenáváme případy přehřátí organismu, dehydratace a úpalu. Příznaky můžou být různorodé. Nejenom brzký pocit únavy a vyčerpání organismu, ale i celková slabost, motání hlavy, pocit na zvracení, nevolnost od žaludku nebo nechutenství,“ vyjmenovala některé ze symptomů praktická lékařka Mária Oškerová z Mělníku.

Lidské tělo používá na ochlazení organismu pocení. Vhodným zdrojem tekutin je tak hlavně vlažná voda, čaje a minerálky. Ty je pak možné podle slov lékařky dále ochutit citronem, bylinkami nebo třeba mátou, která má příjemné chladivé účinky. Důležité je naopak omezit pití tvrdého alkoholu, který roztahuje cévy a může tak u člověka způsobit hypotenzi, tedy pokles krevního tlaku, až kolaps.

Jako ochranu před sluncem je dobré zvolit lehké oblečení z přírodních materiálů a nezapomenout na pokrývku hlavy. Podle lékárnice Simony Šenberkové se již tradičně zvýšila i poptávka po krémech na opalování a na spáleniny. „Zákazníci také nakupují přípravky proti průjmům, které teď opět řádí. Ty jsou většinou virového původu, kdy se navzájem nakazí celá rodina. Další možnou příčinou střevních potíží je také infekce z jídla, které se ve vysokých teplotách mnohem rychleji kazí,“ upozornila Šenberková z mělnické Lékárny Centrum. Na odbyt jdou už tradičně i doplňky stravy a vitamíny jako betakaroten, zinek, vitamin E nebo selen.

Přetrvávající horké počasí může na zdraví ohrozit zejména starší lidi nad 65 let, těhotné a kojící. Rizikovou skupinou jsou také děti do čtyř let. Ty totiž mají obsah vody v těle vyšší než dospělí lidé, a proto mnohem rychleji reagují na nedostatek tekutin. Lékařka pro děti a dorost Zuzana Schnabelová zároveň připomíná, že malým dětem funguje jinak i termoregulace a důležité je tak dbát nejen na jejich vnitřní, ale i vnější ochlazování.

„Malé děti doporučuji několikrát přes den otírat mokrou žínkou a na procházku s nimi chodit buďto brzy ráno, nebo až okolo osmé hodiny večer. Zatím ale musím zaklepat na dveře, maminky zvládají vysoké teploty velmi dobře. Žádné případy přehřátí jsme tady neměli, možná jenom nějaké lehké zažívací problémy. Hlavní je dodržovat pravidelný pitný režim jak u dětí, tak u kojících maminek,“ zdůraznila Schnabelová z Kralup nad Vltavou.

Krátký pobyt na přímém slunci a nápor teplého vzduchu může také přivodit zdravotní problémy jako celkovou slabost až kolapsový stav u starších lidí. Zejména senioři navíc přes den často nemají pocit žízně, a proto je u nich důležité dodržování pitného režimu pravidelně kontrolovat. „Vysoké teploty hůře snášejí starší lidé ve městech nebo v domovech důchodců. Dále také lidé se srdečními problémy a někteří astmatici, kteří teď mají stejné obtíže, jako kdyby byla pylová sezóna,“ zhodnotil praktický lékař Jiří Kornoušek.

Na příznaky přehřátí organismu by si měli dávat pozor i diabetici, pacienti užívající léky na depresi či nespavost a lidé s vysokým tlakem. „Teplem se totiž roztahují cévy a dochází ke snížení krevního tlaku. Pokud navíc nepřijímáme dostatek tekutin, naše krev se stává více koncentrovanou a stejně tak léky, které zejména senioři na vysoký tlak užívají. Ty tak působí o to více a vyvolávají pocit slabosti,“ vysvětlila lékařka Mária Oškerová.

Přibližně sto klientů s průměrným věkem devadesát let mají na starost sociální pracovníci v domově důchodců v Neratovicích. Podle ošetřovatelky Markéty Trejbalové se zde ale snaží veškeré potencionální problémy související s vysokými teplotami řešit v předstihu. „Hlídáme u klientů pitný režim, místo svačin jim dopoledne dáváme třeba meloun, nebo ovocnou zmrzlinu. Odpoledne jim pak nosíme ledovou kávu místo té klasické. Pravidelně po půl hodině také kontrolujeme všechny rizikové pacienty. Jedná se většinou o lidi zcela závislé na naší péči nebo v terminálním stádiu nemoci. Těm je možné podávat na doplnění tekutin i infuze, aby zůstali hydratovaní,“ uvedla Trejbalová z Domu kněžny Emmy v Neratovicích.

První pomoc při přehřátí
- Nejdříve je nutné dostat postiženého člověka do stínu.
- Pokud leží, tak mu zvednout nohy do zvýšené polohy, dát mu mokrý šátek na čelo a uvolnit oděv.
- Zajistit dostatek odpočinku a tekutin, které mu servírujeme po malých doušcích. Ne najednou, to by mohlo dojít k podráždění žaludku a zvracení.
- Pokud by stav ale přetrvával delší dobu, je nutné okamžitě vyhledat lékaře.

Autor: Eva Maršalová

7.8.2018 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

SERVIS

Výroba - Výroba Strojírenští kovodělníci 15 000 Kč Strojírenští kovodělníci STROJÍRENSKÝ KOVODĚLNÍK. Požadované vzdělání: základní + praktická škola. Třísměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 15000 kč. Volných pracovních míst: 50. Poznámka: Náplň práce:, - pomocné práce při zhotovování a sestavování dílů podvozků nákladních kolejových vozidel, - manipulace s materiálem a provádění pomocných prací jako je broušení, vrtání, přistehování dle předepsaných technologických postupů, - příprava povrchu před aplikací základní barvy, - čtení a použití technických podkladů, - pravidelné ošetřování a údržba nástrojů , - manipulace s materiál a výrobními polotovary, - úklid pracoviště, , Požadujeme: , není nutný výúční list, ale znalost čtení technické dokumentace podmínkou, , Nabízíme:, - motivující finanční ohodnocení , - bezplatná možnost získání vyšší kvalifikace, - příplatek za víkendové a noční směny, - příspěvek na stravování , - věrností příspěvky a další benefity, - jistotu zaměstnání ve stabilní společnosti. Pracoviště: Legios loco a.s.-pracoviště nymburk, Boleslavská třída, č.p. 418, 288 02 Nymburk 2. Informace: Hana Krepčíková, . Doprava a logistika - Doprava a logistika Řidič nákladního automobilu 14 900 Kč Řidiči nákladních automobilů (kromě tahačů) ŘIDIČ PRO VNITROSTÁTNÍ A MEZINÁRODNÍ AUTOMOBILOVOU DOPRAVU. Požadované vzdělání: bez vzdělání. Pružná pracovní doba, úvazek: . Mzda min. 14900 kč. Volných pracovních míst: 4. Poznámka: Požadujeme: ŘP - sk. B, C E;, , Kontaktovat nás můžete e.mailem, osobně (každé pondělí v době od 9:00 - 11:00 hod.) nebo telefonicky.. Pracoviště: Bürger transport s.r.o., 289 07 Libice nad Cidlinou. Informace: Pavel Bürger, +420 737 250 300. Řemeslné práce - Řemeslné práce Tesař 25 000 Kč Tesaři Tesař. Požadované vzdělání: nižší střední odborné. Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 25000 kč. Volných pracovních míst: 2. Poznámka: Kontaktovat nás můžete e.mailem, telefonicky nebo osobně: každé úterý v době od 6:30 - 15:00 hod. na adrese: Poděbradská 194, Písková Lhota.. Pracoviště: Pavel hůla, Poděbradská, č.p. 194, 290 01 Poděbrady 1. Informace: Pavel Hůla, +420 602 115 306. Lidské zdroje - Lidské zdroje HR manager 30 000 Kč Specialisté v oblasti personálního řízení PERSONALISTA/KA. Požadované vzdělání: úso s maturitou (bez vyučení). Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 30000 kč, mzda max. 33000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Chcete dostat příležitost prosadit se v personalistice?, , Společnost KIMM Invest se zabývá nejen správou majetku a zabezpečováním prostor pro jiné výrobní společnosti, ale také zastřešujeme komplet personální agendu - pro 3 společnosti. Protože víme, že vše stojí a padá na lidech, hledáme výkonného a ochotného člověka na pozici:, , PERSONALISTA/KA, Chcete dostat příležitost se realizovat v oblasti personalistiky?, Rádi tvoříte a jste ochotni hledat nové cesty?, Těší Vás, když můžete podpořit jiné v jejich rozvoji?, Máte za sebou prokazatelnou praxi?, Pokud ano, pak možná hledáme právě Vás!, Hledáme člověka, který nám pomůže najít a přijmout do firmy výkonné, šikovné zaměstnance, uchopí oblast lidských zdrojů a spolu s výkonnými řediteli daných společností se bude podílet na firemní expanzi! Pokud máte již výsledky na obdobné pozici, rozhodně je oceníme., Výsledkem Vaší práce bude následující: , Produktivní, aktivní a loajální lidé na palubě naší společnosti (Kimm Invest, Biomedica, Centec), Zadávání a aktualizace dat personálního programu, Personální agenda v souladu s platnými zákony, Evidence lékařských prohlídek, , Co Vám určitě nesmí chybět:, Výborné výsledky na pozici personalista, Uživatelská znalost práce s PC, Znalost personálního SW PERM3 výhodou, Ochota využívat moderní personální metody (vč. práce se sociálními sítěmi), Odvaha a chuť naučit se něco nového a být v tom opravdu dobrý!, , Chcete-li neustále posouvat oblast personalistiky dopředu, pak je tato pozice přímo pro Vás. Staňte se naší součástí a aktivně se podílejte na interním PR a firemní kultuře., Pokud Vás nabídka zaujala, neváhejte se ozvat a pošlete Vaše CV na: personalni@tph.cz nebo volejte na 325 545 450. Pracoviště: Kimm invest s.r.o. - provoz, 289 13 Zvěřínek. Informace: Lucie Podhorová, +420 325 545 450.

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Vánoční výstava je otevřena v městecké škole pro veřejnost až do čtvrtka.
30

OBRAZEM: Vánoční výstava představuje řemesla

Milovické letiště Boží Dar.
28

Soudům kolem pronájmu letiště u Milovic by měl být konec

Stavte sociální byty, vyzval Babiš středočeské starosty

Střední Čechy - Vláda podporuje požadavek Středočeského kraje na změnu rozdělování výnosů z daní ve prospěch středních Čech - premiér Andrej Babiš (ANO) si však nedovede představit, jak by se to dalo prosadit v Poslanecké sněmovně.

Policisté promlouvají k lidem i z videa

Střední Čechy /VIDEO/ - Pátrací relace někdejší FKÚ - federální kriminální ústředny - si z televizní obrazovky nebo z novin pamatují už jen ti, kteří patří již spíše ke starší generaci. Policejní informace s označením FKU jsou však ryze aktuální současností.

Přeprava vánočního stromku má svá pravidla. Jinak vám hrozí problémy i pokuta

Střední Čechy - Hodit zakoupený vánoční strom na střechu auta a „nějak“ ho připevnit se může dost šeredně vymstít. Za špatně upevněný vánoční stromek hrozí pokuta 2000 korun. To ale není všechno: i nehody v malých rychlostech mívají vážné následky, když řidiči hřeší a špatně přepravovaný stromek zajistí, upozorňují Tomáš Kotera a Vítězslav Pelc z tiskového oddělení Škoda Auto.

Jak se dá svítit chytře

Střední Čechy – Takzvané chytré lampy jsou prvkem, kterým se Praha chlubí jako moderní město. Již na několika místech v metropoli stojí svítidla, která dokážou víc, než jen svítit: měří teplotu vzduchu i další meteorologické údaje, monitorují hluk okolí, zajistí připojení k internetu přes Wi-Fi – a lze i přivolat pomoc pomocí tlačítka se spojením na tísňovou linku 112. A dokonce je možné připojit nabíjecí kabel pro elektromobily či elektrokola.

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

https info

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT