VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Hlavním mužem nymburského basketu je Šlehobr

NYMBURK -Ivan Šlehobr se stal v současné době hlavním mužem nymburského basketbalu. Pod jeho vedením nyní polykají hráči tréninkové dávky.

18.8.2007
SDÍLEJ:

Ivan Šlehobr ukazuje svým svěřencům co mají trénovat.Foto: Tomáš Laš

Podle taktovky atletického trenéra Ivana Šlehobra se nyní probíhají tréninky nymburských basketbalistů. Hlavní kouč Muli Katzurin se k týmu připojí v pondělí.

Jak dlouho bude víceobjemová příprava trvat?

Počítám, že tři týdny.

Máte různé typy hráčů od mohutných po subtilní. Budou mít některé skupiny hráčů nějaké úlevy?

Většina hráčů bude mít stejnou přípravu jako jejich spoluhráči, ať je to Aleš Chán nebo Terrell Everret. Výjimku udělám pravděpodobně u Mike Bernarda, kdy budu běh kombinovat s rotopedem.

Jaký je důvod?

Na jeho bedrech je hodně svalové hmoty a nedovedu si představit, že bych ho mohl zatížit stejně jako „malé“ hráče.

V čem bude mít úlevy?

Počítám, že snížím zatížení jeho dolních končetin tak na 50%. Tedy bude také běhat, ale polovina zátěže proběhne na rotopedu. Posilování rukou, břicha nebo zad zůstane stejné jako ostatních hráčů.

To znamená, že budete mít práci navíc …..

V tom je kvalita kondiční přípravy. Nelze postupovat jako přes kopírák, je třeba přípravu přizpůsobit podmínkám a „materiálu“, který je v daný okamžik k dispozici.

Nové hráče jste viděl jen chvilku, ale přesto, v jakém stavu přišli?

Řekl bych že v dobrém. Našim společným cílem je připravit každého jednotlivého hráče na náročnou sezonu, která nás čeká již od začátku října.

Už v minulém roce jste aplikoval trochu odlišnou fyzickou přípravu. Jak se vám model osvědčil?

Myslím, že to bylo vidět v průběhu celé sezony. Byli jsme méně zranění, byli jsme dobře připraveni na play-off a neměli jsme problémy s kondicí v průběhu celého roku.

O co se v přípravě snažíte?

Předně se snažím, aby tréninky byly pestré. Nechci jen běžnou lokomoci, kdy hráči jen běhají, chci, aby rozmanitostí přípravy lépe překonávali kvantum fyzických objemů. Tréninky jsou sice nesmírně náročné, ale myslím, že je méně bolí.

V kádru bude „pouze“ 12 hráčů. Zvyšuje se vaše odpovědnost za dobrou prevenci zranění?

Stejně jako v loňské sezoně směřuji cíl kondiční přípravy především k minimalizaci počtu zranění. Už od této chvíle podnikáme kroky k prevenci. Chceme například zlepšit servis pro hráče v kapitole fyzioterapie rozšířením této buňky realizačního týmu.

18.8.2007 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

SERVIS

Výroba - Výroba Obsluha strojů 17 000 Kč Obsluha strojů na výrobu a zpracování výrobků z papíru Obsluha ve výrobě. Požadované vzdělání: základní + praktická škola. Dvousměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 17000 kč. Volných pracovních míst: 5. Poznámka: Obsluha ve výrobě provádí strojní a ruční kompletační práce, polepuje výrobky etiketami, kompletuje výrobky z jednotlivých částí,provádí manipulační práce s paletovým ručním vozíkem,je pečlivý, zodpovědný, týmový hráč ochotný pracovat ve směnném provozu. , Pracovní poměr se uzavírá na dobu určitou 1 roku s možností prodloužení na dobu neurčitou. , , Nabízíme: 5 týdnů dovolené, vánoční bonus dle skutečného hospodářského výsledku, příspěvek na závodní stravování, zvýhodněné volání pro vás i rodinné příslušníky od mobilního operátora, měsíční výkonová prémie až do výše 20% ze základní mzdy, měsíční příplatek za flexibilitu až 1 100,- Kč.Firemní zaměstnanecké akce - den Model, Vánoční večírek, sportovní akce; , Kontaktujte nás osobně (recepce) nebo e-mailem.. Pracoviště: Model obaly a.s. - závod nymburk, K Letišti, č.p. 2219, 288 02 Nymburk 2. Informace: Helena Ferfecká, +420 325 544 147. Řemeslné práce - Řemeslné práce Švadlena 14 000 Kč Švadleny, šičky, vyšívači a pracovníci v příbuzných oborech ŠVADLENA, KREJČOVÁ. Požadované vzdělání: střední odborné (vyučen). Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 14000 kč, mzda max. 22000 kč. Volných pracovních míst: 2. Poznámka: Praxe v oboru výhodou., , Telefonický kontakt v pracovní dny od 8:00 - 15:00 hod.. Pracoviště: Icedress s.r.o. - italská 704, milovice, Italská, č.p. 704, 289 24 Milovice nad Labem 3. Informace: Iva Hlavatá, +420 777 482 409. Služby - Služby Uklízeč, uklízečka 23 000 Kč Ostatní uklízeči a pomocníci MZDOVÁ ÚČETNÍ - junior. Požadované vzdělání: úso s maturitou (bez vyučení). Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 23000 kč, mzda max. 24000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Jste mzdová účetní s nadhledem a chcete rozvinout své schopnosti? Společnost KIMM Invest zajišťuje své sesterské společnosti kompletní servis nemovitostí, mzdové i personální agendy, problematiku bezpečnosti práce i požární ochrany., , MZDOVÁ ÚČETNÍ - JUNIOR: Ovládáte mzdové účetnictví, baví Vás to a chcete se dostat na správné místo? Máte za sebou prokazatelné výsledky, které si můžeme ověřit? Dokážete být pečlivá a zodpovědná i ve stresových situacích? Nebojíte se učit novým věcem?, , Co bude náplní Vaší práce: kontrola pracovně-právních dokumentů, vedení personální agendy, zpracování mezd, zpracování podkladů pro zaúčtování měsíčních mezd pro externí finanční účtárnu, roční zúčtování daně, zpracování exekucí, činnosti související se mzdovým účetnictvím;, , Základy pro danou pozici: SŠ vzdělání, ideální praxe 1 rok na obdobné pozici, znalost pracovně-právní legislativy, znalost práce s MS WORD, MS Excel a MS Outlook, ochota učit se novým věcem, odolnost vůči stresu, komunikativnost;, , Výhodou: znalost mzdového a personálního SW PERM3, zkušenost z práce s docházkovým systémem, můžeme Vám nabídnout místo ve stabilní firmě, budete pro Nás důležitým kolegou/kolegyní v naší firmě, chceme vidět výsledky, které jsou za Vámi vidět i to ovlivní Váš příjem;, , Pokud Vás nabídka zaujala, neváhejte se ozvat a pošlete Vaše CV na: personalni@kimm-invest.cz nebo volejte na 325 545 450 v době od 7:00 - 15:00 hod.. Pracoviště: Kimm invest s.r.o. - provoz, 289 13 Zvěřínek. Informace: Lucie Podhorová, +420 325 545 450. Zemědělství, lesnictví a vodní hospodářství - Zemědělství, lesnictví a vodní hospodářství 12 200 Kč Pěstitelé zemědělských plodin DĚLNÍK V RV. Požadované vzdělání: základní + praktická škola. Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 12200 kč. Volných pracovních míst: 40. Poznámka: . Pracoviště: Montano valtr, s.r.o. - pracoviště, 289 17 Semice. Informace: Richard Benko, +420 724 361 295.

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Šéftrenér mládeže Středočeského krajského fotbalového svazu Milan Kormaník.

Kormaník: Středočeská základna roste

Videosouhrn 20.–21. října 2018

Sražení policistky, hrad pod palbou: a sumec albín: prohlédněte si videa víkendu

Za zvířátky se lze vydat i po sezoně

Střední Čechy - Vyrazit s dětmi za zvířátky bývá pro rodinné výlety sázkou na jistotu. Pomoci při rozhodování, kam se vydat, může brožura nově připravená Středočeskou centrálou cestovního ruchu, jejíž název hovoří jednoznačně: Za zvířátky do středních Čech. 

Co měl Masaryk společného s archeology?

Střední Čechy - Zájem o poznávání dávné i ještě dávnější minulosti prostřednictvím artefaktů, které odborníci nejen vykopou ze země, ale díky zmapování všech okolností nálezu dokážou vyčíst hotové příběhy, povzbudily v sobotu programy k Mezinárodnímu dni archeologie. Rozmanité aktivity nabídla desítka míst po celých středních Čechách.

Pecha Kucha opět zaplnila kino Sokol

Nymburk - Čtvrté pokračování úspěšné akce Pecha Kucha Night se odehrálo v sobotu večer v kině Sokol. Jde o formát pořadu, ve kterém mají kreativní lidé v roli spíkrů možnost prezentovat svůj obor pomocí 20 promítaných obrázků, přičemž ke každému mohou mluvit pouze 20 vteřin, pak skočí další snímek.

Basketbalisté překonali únavu a porazili Slunetu

Nymburk - Třetí zápas v jednom týdnu basketbalisté Nymburka zvládli na výbornou. Na své palubovce ve Sportovním centru porazili tým Sluneta Ústí nad Labem rozdílem jedenácti bodů.

DALŠÍ ČLÁNKY Z RUBRIKY

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

https info

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT